Questions fréquentes

Non. La condition physique est une conséquence de la pratique, jamais sa condition d'entrée. Le travail commence par les appuis et la respiration, et l'intensité s'ajuste à qui est en face.

Le muay thaï est une discipline de combat, et nous l'enseignons comme telle. La compétition en est une voie possible, jamais une obligation : nous n'en organisons pas et n'y engageons personne. Ceux qui la choisissent ailleurs sont accompagnés sur le versant technique ; les autres travaillent la même matière, avec la même exigence.

Nous privilégions le travail technique et le len cheung, l'assaut léger : on y cherche le placement, la distance et la lecture, pas le dégât. Le contact dur est réservé aux pratiquants confirmés, à partir du 7^e khan. On ne met personne en difficulté pour l'éprouver.

À partir de 12 ans. Pour un mineur, l'inscription se fait avec une autorisation parentale, et le format comme l'intensité sont adaptés à l'âge. Les mineurs travaillent avec les armes factices et abordent la défense personnelle dans une forme adaptée.

Une averse ne fait pas annuler une séance en extérieur ; un orage ou un sol impraticable, oui. Nous prévenons la veille ou le matin, et la séance est reportée.

C'est le cas de presque tout le monde au début. Le vocabulaire s'apprend en même temps que les gestes, et il est publié ici pour ceux qui veulent prendre de l'avance.

Oui. Le Nuad Thaï se pratique en séance collective et s'apprend en petit groupe, indépendamment de toute pratique martiale. Il n'y a pas de séance individuelle, et il est réservé aux adhérents majeurs.

Le Reusi Dat Ton se pratique en séance à part entière : gymnastique douce, souplesse, équilibre et souffle, sans contact ni frappe.

Le Muay Lerdrit propose des modules construits avec vous, à titre individuel ou en petit groupe. Ce sont des séances martiales : l'association ne facture aucune entreprise et ne délivre aucun certificat. Décrivez votre contexte dans le formulaire.